Nutze diesen Kurs wie Du es brauchst!
Es geht nicht darum in Etwas gut zu sein!
SEI EINFACH NUR GUT ZU DIR SELBST

BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga und Pilates zu entspannender Musik. Dabei ist die kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil.
Du stärkst deinen gesamten Körper und verlässt den Unterricht entspannt, ausgeglichen und glücklich.
Bodybalance ist ein schöner Weg, um Körper und Geist in Topform zu halten!

Für Jeden geeignet !

Kombination aus:

• Yoga
• Pilates
• Atmung
• Stretching
• Entspannung